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我是看了这一篇,很有启发。糖不仅是我们平时所理解的甜食而已,还包括淀粉,所以米饭面条这类主食也是糖,玉米黄豆番薯也是糖。这些都戒掉的话,应该真的可以飞快瘦下来
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可以。如果你基数大又易瘦,一天一斤的也有。但是不推荐全面断糖超过2周,同时要补充足够维生素。 含糖食物包括:淀粉类(米面各种粮食作物,土豆萝卜胡萝卜等根茎类),牛奶奶酪芝士等奶制品(乳糖),水果(果糖)等 同时减肥要补充蛋白质,例如蛋清,牛肉,鸡肉,... 全文
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不仅能瘦十斤,还能低血糖,微量元素缺乏,急性有胃肠道不舒服,呕心呕吐嗜睡,慢性有肾损伤,肾结石,骨质丢失。买一赠n,非常之划算。 如果你觉得没有医生干预你能把控好减肥与伤身之间的度,那可以试试。一般的正经医生也不会建议你用这种方式减肥。
可以啊 我相信可以
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就是生酮减肥呗。现在挺流行的。
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扯淡的,不运动别的都白扯!
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應該能减少一些
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听说过唯蜜瘦么,不口服不打针不节食不运动,纯中药外敷请瘦身,我就就是没有时间运动也不能定期去针灸或者美容院那种减肥,后来听朋友介绍使用的唯蜜瘦真的瘦了,你要是感兴趣可以加V176215924咨询
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一个月瘦十斤那断的不是糖,是粮了吧。。。除非基数比较大的人,要不然这个速度减肥很伤身体的。
没什么科学根据吧
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