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远离手机,电视,网络。你想怎么调都可以
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(调整目标),如果你的工作没有压力带来的动力,我个人觉得可以换工作了,一份工作不能是以挣钱为主要目的,而应该是不断的自我修炼——人生价值的体现!
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晚睡是一种病,唯一的解药是做爱
养成良好的习惯
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找规律
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加班
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睡前运动
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