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吃什么都没胃口,浑身不自在
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生物钟都乱了,内分泌失调,人没精神,长期容易处于亚健康
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分不清白天黑夜,要么是困时不能睡or睡时睡不着,要么怎么也睡不够,要么虽然可以什么时候睡什么时候不睡都可以但你可以感觉到你身体状况属于不佳状态(若不是迫不得已请逃离夜班岗位)
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没有夜班,但是天天睡的好晚
能不上就不上
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