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恭喜题主!这种感觉就对了,只有越学习才会发现自己空缺的东西越多,这时候的焦虑是一种对于自己知识欠缺的焦虑,是一种本能动力,非常好的状态,此时的学习效率将会是最高的,求知欲达到顶点,尽快丰富和完善自己的学习内容,跨过这个坎儿,你将会达到一个新的高度,加... 全文
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这要看你阅读学习的是什么内容了? 不是每一本书,都值得你读;也不是每一本书,你读了之后都有收获,前提是你需要知道自己阅读是为了解决什么问题。 阅读行动想要获得有效性,首先,得明白,自己在现实生活当中,在哪一方面的能力?哪一方面的认知上面有缺口?然后再... 全文
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学到的东西越多,越会更深刻的意识到自己的无知,而当你想更快速的学到更多的东西时,却发现只有碎片时间可以利用
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同感!我的采取办法是,把住一门学科深入的系统的学习一段时间,这样虽然还会有焦虑,但随着对一门学科的深入了解甚至掌握,焦虑能被冲淡一些。例如研究一下薛定谔的猫,还是挺唬人的!😄
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感覺更焦慮有兩個原因:1、發現了更多的不足,需要更多的提升;2、平時上班工作壓力大,學習又增加了很多壓力產生的壓力性生活焦爐,可適當放鬆試試呢
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合理安排自己的时间,学习固然重要,但是如果日常工作压力过于太大,建议碎片时间去放松下,也许会更好些。
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为什么抄我的问题,这个问题是我前几天在真职网上提的,要不要脸?为什么在这也出现了?投诉你!
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越学习越发现自己的不足,这是好事。人家不是说嘛,人从不知道自己不知道--知道自己不知道--不知道自己知道。
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施主杂念太多,心静如水则能解脱。
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焦虑根本不是因为碎片化阅读
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