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说实话,没有什么好办法。最起码我压力大的时候就是这样,只有咬牙扛下去。事实是,事情总要去解决,无法躲避,而且最低谷的时候,也是要爬起来的时候。
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去找你最好的朋友,他会告诉你怎么办。
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那就徒步旅行一段时间,徒步过程中你回想通一切
喝点酒一个人当你快醉的时候把你想你想做的写下来
初中到现在留下的习惯 游戏和小说
吃好喝好睡好和学习,慢慢来
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跑步爬山
找朋友k歌
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