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只有问题暴露出来才能解决,矛盾是进步的动力,职场问题需要大胆提出来,挤兑暗斗造就多少心理扭曲变态人,令外长期抑郁容易得心理疾病,为什么不开心抑郁还要忍着,难道想短命吗

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我觉得应该转移注意力不错比如:到户外玩;晒太阳;参加体育运动;听轻音乐,上网、看小说、玩游戏。总之,做转移注意力的活动

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