看评论各路大神已经各显神通了，我个人提点小建议，希望能对你有所帮助。 1、不建议裸辞，实在不行也要找好下家再辞职。 2、考虑一下自己目前和自身的情况，允不允许你裸辞，如果不允许建议还是坚持一下。 3、如果工作量太大，你可以思考一下，如何安排，合理的安排工作也可以减轻不少负担。把一些不必要的工作延后，实在做不完也要想法该怎么回复别人的问询。工作没有干完的时候，所以合理的分配很重要。 4、对主管人员或者上司反馈一下，会哭的孩子有奶吃，语言师门艺术。