考健身教练要求一定的正规培训时间、学历和工作经验。1、初级健身教练需要经健身职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书者。连续从事健身职业工作1年以上，并授课了400小时以上者。取得高等院校体育专业专科以上毕业证书等等。2、中级健身教练是取得了健身教练初级职业资格证书后，连续从事该工作2年以上，同时经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书者。连续从事该工作3年以上，并授课达1500节者。