首先怎样定义频繁，我毕业七年就在两家公司工作过，家里人说我一直在换工作，我有同学刚毕业那几年平均一年换一个，他觉得自己没什么，有人比他更频繁。第二是为什么会，或者想换工作，无非是工作不开心不方便或者有更好的机会，从不开心来说，工作可能不适合你；不方便，可能是上班距离太远，结婚生子照顾家庭等原因；有更好的机会，可能是你个人能力提升了，不愿意屈就。总的来说，当你的个人能力、公司给你开出的待遇、你个人的期望值三者统一的时候，你就不会换工作了。