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静寂晨喵
#职场压力#最近刚刚工作了一个月,自己性格内向,不爱说话,总是融入不到其中,每天上班都很压抑,怎么办
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#职场压力#最近刚刚工作了一个月,自己性格内向,不爱说话,总是融入不到其中,每天上班都很压抑,怎么办
要说性格内向我觉得我自己最内向了,从小到大都是最默默无闻的那个,上学时候虽说学习成绩还可以,但是文体活动我绝对不会参加,在台前讲话都要紧张死的人。后来我意识到自己的这个问题,有意识的在改变,学会习惯性的对他人微笑,你觉得无法融入大家,教你一个方法,在工作环境休息的时候你可以和同事多交流一些电视剧啊、综艺节目啊、明星八卦、萌宠啊之类的,这样也尝试着锻炼自己和其他人沟通交流,相信我你会有改变的。