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心理咨询原则包括什么?

职Q小助手

心理咨询原则包括: 1、保密的原则:保密原则也并不是绝对的,有时如有明显自杀意图的来访者,作为咨询者在必要时应有冲破保密约定的勇气,与值得信赖的或有关人士商量,避免自杀状态的实现。 2、时间限定的原则:咨询时间一般规定为每次50分钟左右(初次受理时咨询可以适当延长),原则上不能随意延长咨询时间或间隔。 3、“来者不拒、去者不追”的原则:只有自己感到心理不适,为此而烦恼并愿意找咨询人员诉说烦恼以寻求咨询者的心理援助,才能够获得问题的解决。心理咨询室的大门向任何人都是永远敞开的。 4、重大决定延期的原则:心理咨询期间,由于来访者情绪过于不稳和动摇,原则上应规劝其不要轻易作出诸如退休、调换工作、退学、转学、离婚等重大决定。 5、理解支持原则:咨询者要带着对来访者的理解、支持和关切去讲话,经常使用鼓励性的语言,如“后来呢”、“嗯”、“如果我是你的话,我也会这样做的”等来表达咨询者正认真听取来访者的诉说,并希望他继续讲下去,也表示对来访者的理解。理解支持有语言的,也有非语言。 6、倾听原则:咨询者用“心”去听,听出来访者所讲述的问题的实质和根源,听出他的内心体验和感受,以便为其提供正确的指导和帮助。咨询者的非言语的反应有点头示意、目光接触,说话的语气、语调、语速等。言语的反应指用“什么”、“为什么”、“怎么”等来询问来访者,让来访者对有关的问题给予较详细的回答,以引发来访者对此问题的看法、态度和情绪等。 7、抚慰与启发原则:咨询者积极鼓励来访者进行自我探求与领悟,强化来访者的自我力量、自主精神和自助能力,使来访者敢于面对自己和自己的感觉,并做出积极的行动,自己克服困难,做出抉择。 8、积极心态培养原则:咨询人员的主要目的是帮助来访者分析问题的所在,培养来访者积极的心态,树立自信心,让来访者的心理得到成长,自己找出解决问题的方法。

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