尽量远程。如果非要到岗，可以参考华西医院的问答。 四川省新冠肺炎医疗救治专家组常务副组长、四川大学华西医院呼吸与危重症医学科主任梁宗安： 出门穿啥更安全？ 病毒通过飞沫传播，并不是单独在空气中，其可能在任何材质的衣物上停留，双手勿接触口鼻眼等、回家及时洗手、脱下的外套做好通风，比材质选择更重要。在普通家居、出行生活中，不必考虑衣物材质和静电问题对病毒吸附的影响，舒适为主。 上班路上要注意啥？ 步行和自己开车是两种相对可以避开密集人群的方式，但私家车要做好通风换气，上车时开窗通风，及时用消毒剂或消毒湿巾对方向盘、车门把手、车内相关物体表面进行擦拭消毒。 此外，地铁、公交等，需要注意以下三点： 1、一定要记得戴口罩。2、及时手消毒也非常重要。3、在公共交通工具上，尽量少交谈、不吃东西。 公司微波炉会不会传染病毒？ 用微波炉热饭时，微波炉里的高温本身具有杀细菌、杀病毒的作用，所以热饭本身不会导致病毒传染。但需要注意的是，微波炉的把手或按钮是有可能存在病毒的，这样频繁的反复使用，会存在一定的交叉感染风险。为减少这种可能性，建议大家要注意这些：1、做好微波炉的基础清洁、消毒工作。2、及时进行手消毒。3、用一次性纸巾包着手指隔着按，用完即丢。 收快递、取外卖有没有危险？ 这首先要看快递、外卖的包装是否存在破损和污染。如果没有，那即使快递、外卖曾被感染了新型冠状病毒的人碰过，那收快递、取外卖时感染病毒的可能性也极低。与外卖小哥和快递员接触前，佩戴好口罩，去掉包装后及时洗手，再接触口鼻、眼睛。 在没人的地方要不要戴口罩？ 梁宗安表示，如果个人独处，或是在比较空旷不存在人员近距离接触的情况下，也可以不戴口罩，因为这个病毒是通过近距离接触，飞沫传播的，如果没有这种情形，感染风险是很低的。 要不要忙里偷闲搞锻炼？ 梁宗安提醒，人群是普遍易感的，面对新型冠状病毒所有人都一样，都没有防御这个病毒的能力。但是，如果人的状态好，免疫力好，即使感染了病毒，也相对更容易被机体清除掉，也就是我们说的自愈。所以，咱们平时养成好的生活习惯，适当锻炼还是有一定好处的，不过特殊时期，还是要谨记少出门、不扎堆，在家里适当动动吧！ 下班回家该怎么办？ 下班回到家，一般情况下，用肥皂和流动水，按照六步洗手或七部洗手法，洗手15秒以上，就能有效去除手部污染，衣物做到勤换勤洗即可。