自考报名照片的上传方法为： 1、调整照片背景，背景布选取浅蓝色，要求垂感和吸光好； 2、将成像区上部空1/10，头部占7/10，肩部占1/5，左右各空1/10； 3、将照片的像素调整为480×360（高×宽），图像大小调整为20KB左右； 4、将图片格式存储为JPG格式； 5、点击照片上传即可。 注意，自考报名时最好使用win7以上的操作系统自带的IE浏览器，打开链接并进行报名。