19年铁路公安体能测试内容主要是10米x4往返跑，1000米长跑还有纵跳摸高三个项目，然后根据年龄和性别的差异，时间有所差别。铁路公安机关，是指针对铁路运输安全保卫而设立、运行的公安机关，受公安部垂直领导。铁路公安机关担负着铁路的公安保卫工作，其主要任务是围绕党在各个时期的中心工作和铁路运输生产，预防和制止危害铁路运输生产的一切破坏活动，维护政治、治安稳定，开展反间防特斗争，依法打击敌对势力、敌对份子和各种刑事犯罪、危害国家安全的犯罪活动，维护“站、车、线”和铁路内部单位的治安秩序，进行消防监督，进行计算机安全监察，保卫首脑机关、要害部位及首长乘车安全，保证铁路运输生产和旅客群众生命财产安全。