技术性衰退是以各种技术性指标为基础分析，说明一个国家或地区经济有衰退的迹象，但实际上经济可能并未真正衰退。这实际上指出该国目前遭遇的困境是有限的。 技术性衰退是指一个经济体以国内生产总值（GDP）同比增速为技术参数，当这个参数连续表现为负值时，就表明该国进入“技术性衰退”。自2008年全球金融危机以来，判断能否进入“技术性衰退”的标识，是连续两个季度同比增速为负值。