如果你们单位是执行标准工时制，那么按照法定的一周40个小时就是延长工作时间了。你首先要了解清楚你们单位的制度和政策，中午的午休时间是多少，从几点到几点，建立劳动关系之前有没有跟约定工时制，或是明确延长工作时间的部分被算在工资内。