事业单位上班时间规定是国家实行职工每日工作8小时、平均每周工作44小时的工时制度，第一周星期六和星期日为休息日，第二周星期日为休息日，依此循环。此外用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。