首先，体制内和体制外工作要求和管理方式相差很大，要做好充分的心理准备，是否能应对和承担跳出体制外后可能面临的风险； 其次，鉴于您的年龄和工作经历，在体制外找到一份匹配度较高的工作，也是有压力的，且工作也不一定不会加班。 再者，报考教师证和放弃当下的工作，并无直接冲突，很多人都是在职考教师证，不建议放弃现有工作，全力备考教师证。 最后关于提及的转行业的两个原因，第一：孩子教育跟与是否转到此行业并无直接关系，教育里很重要的一环是家庭教育，通过考取教师证，能更了解孩子的心理发展规律或者掌握一些教育孩子的方法，同样可以起到教育好孩子的作用； 第二：加班是任何工作都不可避免的，体制外的加班和工作时间及强度，并不比体制内会更轻松。所以针对现在加班情况，要充分跟现在的领导沟通下感受，提高工作时间规划，分配好工作时间占比