首先，心态放平，迷茫是正常的，30岁的人也迷茫，40岁的也迷茫，在每个人生的关口都会迷茫 其次，拿出一张纸，写下自己的短期目标和长期目标，然后再写下自己的优势和劣势 最后，选择一个一天就可以做完的事情启动起来，到晚上睡觉前看看自己是否达成一天的目标 加油，人生就是个体验的过程，迷茫是内心成长最快的催化剂。