这是心态没有调整好，千万不要这山望着哪山高，这是误区，在企业干到部门负责人，说明你很努力。然后骄傲自大了，有本事跳槽了，自主离职了有点悔恨自己太冲动了。你这个年龄上有老下有小，应该感受到了生活压力，心有天高是好的，说明你是有想法的人，却没有实现。人生有规划、有想法是对的，一生中应该是有变化的，事业应该有进步的，但是一步是登不了天的，需要一步步去实现。现在沉下心来，找个合适岗位从头开始稳定下来，期望值不要太高，努力工作，珍惜机会，重新规划自己的目标。有时候要换位思考，达不到期望值的不去的想法是错的，虽然离自己的期望值有距离，但是总比呆在家里强。努力工作学好技术，经验和方法都是基本功都很重要。大小平台不重要，重要的是就业稳定。祝你好运！