既然问题设置的条件是"下班后"，我就理解为是指完全脱离工作后吧: 1.家庭建设。当有了爱人尤其是孩子后，为自己的家庭做出应该付出的贡献，打造一个和睦的家庭是美好人生的基础。 2.自我的健康投资。定期的锻炼，让自己保持良好的身体状态，才能有让自己有足够的精力去拼搏更好的人生。 3.自我通识的提升。通过系统性的自学、广泛阅读，让自己建立起更独立确又更普世的价值观，让自己的观点、认知都能融入自己的社交关系中，才能拥有良好的人际关系去拥有更好的人生。 4.自我专业技能的提升。不断提升自己的专业能力，让自己谋生的手段更具竞争力，才能保证自己将来的人生具有独立的经济自由。