网银、支付宝、知乎、微博、QQ，该怎么用就怎么用，没必要因噎废食，但前提是，要提前做好功课。什么功课呢？功课就是提前做好规划。 怎么去规划？ 拿我自己来说，平时用公司的公用电脑上网，支付宝、知乎、微博，还有一众自己平时习惯上的网站基本一个不落都照上，另外还上着QQ，以及平时处理一些公司及私人的文件，另外偶尔还会装些好用的软件。平时习惯：上网我平时用FireFox（当然这属于个人习惯），文件管理用Clover（超喜欢多页面），所有我的文件都会放在一个有我名字的文件夹里，平时用FreeFileSync做冗余备份，桌面置空。 这样，到需要去清理的时候，首先从软件数据下手，清理一切浏览器的历史记录、Cookies、缓存、离线Web内容和用户数据，清理Flash Player数据（随便开个视频网站，右击Flash区域，选择全局设置就能看到），删除有用户登录功能软件的相关用户信息（比如QQ。顺便说一句，QQ删用户资料在登录界面点右边的叉就好），顺带可以到支付宝里把数字证书的相应授权取消；其次，删除所有非预先安装的软件，比如Clover这种后装的，卸载推荐使用GeekUninstaller（绿色软件，放自己U盘上就好）；接着，将自己名字文件夹下的文件整理打包，丢给HR，本机上只留公司文件（看情况，必要时也可一起删掉。文件夹名称加“交接”字样），私人文件毁尸灭迹；最后，CCleaner上，清理系统文件和注册表（其实这里在“高级”里就有个“擦除空闲空间”的。。），擦除剩余空间（顺带说句，一般覆写1遍就够，35遍那是给NASA留的……）。整个流程下来，一般2小时左右就够了。 好了，再回到最初的问题，怎么去规划？ 其实答案很简单，知道自己做了什么，知道软件记了什么，这样在清理的时候，也就有谱了。 最后整理下清理的四步： ⒈清理软件数据； ⒉删除多余软件； ⒊整理相应文件； ⒋处理剩余信息。