有时心灰 是会有这样的消极情绪，工作上得事情能推就推，生活里原来特别感兴趣的事情也会变得索然无味。 我一直以为这短时间的兴趣无能，大概是一种阶段性的抑郁。那个时候我好像突然理解一些抑郁症病人的痛苦，如果是日复一日年复一年沉浸在这样的情绪里真的不知道自己会变成什么样子。 也许是负面情绪积压太久了，也许是什么触景伤情，也可能是根本就找不到来由的。这个时候需要穿一件很贴身的衣服，温暖住胸膛。