解决职场述职，演讲，即兴发言……出现说话紧张，说话没有条理，嗓子很哽咽，内心有点颤抖，身体有点抽搐…… 这都很正常，谁都从这上面经历过，唯一差距就是年龄差距！经历不一样，面临待人接物的气场就有所不同！ 我个人也有这么一个明显的特点，我原来非常内向，从小时候一直到长大都非常胆怯，怕人怕事，可能跟生活场景有关系，有很长一段时间寄养在别人家里！ 好不容易熬到毕业，稀里糊涂的走到职场上，单位所在的科室会组织很多活动，有时候会莫名其妙的抽到我，因为活动发言每次我都额头冒冷汗，说话磕磕巴巴的，语无伦次…… 改变有很多种，小说里，鸡汤里的改变都是通过某个在乎你的人，你在乎的人，比如说女朋友啊，铁哥们儿啊！信赖你的领导呀……我都没有，我就是回去以后对着镜子一遍一遍的去锻炼自己说话，看着镜子的表情，去感知羞辱，惭愧自己说话会让别人看不起，去发奋改变这种处境！ 改变这种说话没条理，紧张！我最早锻炼自己是从超市里开始，大声主动地和售货员说话，主动和促销员去问各种产品功能，价格，自己快速思维去拒绝促销员促销产品的好意……其实，每一个方法都不是绝对的，适合自己就好！ 除了以上方法之外，与朋友交往，开始喜欢多沟通，多说话，尤其喜欢和朋友的朋友，所谓的陌生人；聊很多不同的话题，改善自己社交破冰能力，就这样，一步步一步步的去改变自己，突然有一天很多人都说我变了，其实这种变化在自己潜移默化的掌握之中！ 人皆有先天不足，唯有后天自爱，不断努力，你才可能有机会去改变未来，迎接明天，没有谁会随随便便的成功，都是在别人的嘲笑和讥讽下默默的去学习，学习，再学习……一次次改变，方能修成正果！