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有社交恐惧怎么克服?在陌生人面前不敢说话，上台就紧张，发抖

多锻炼锻炼就好了

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匿名
看了您的建议真是醍醐灌顶，茅塞顿开~感谢并采纳！
19-08-06
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有社交恐惧怎么克服?在陌生人面前不敢说话，上台就紧张，发抖

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