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内向者易被他人影响心情，如何应对？

内向型向外向型转变，实际上是寻求平衡。内向者通过自己喜好的工作或者学习中的技能提高自己的自信心，然后与别人交流，交流中外延到其他领域，交流方式日常化，心情自然会好。慢慢就不会被外界影响了！还有就自身要时刻提醒自己，你能行，你可以做的更好！

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