工作过于繁忙不吃晚饭肯定对身体有坏处， 一方面是身体比较劳累需要营养，但此时却选择了不进食，肯定营养摄入量不够。 另一方面，人体适应了一日三餐，突然的变化对身体不好。 科技银狐 知名科技自媒体：简书推荐作者，百度动态红人，微博头条作者。 信息安全专家：曾多次保障欧洲杯、奥运会、春晚等直播安全。