第一，冷静下来，思考最近几年得工作生活。 第二，对于工作是否还有渴望，是否还要继续去努力实现规划。 第三，如果想实现，那就把自己的规划拿出来，好好的分析，对于目前的状况调整到适合自己的目标。 第四，自己开始从新开始，寻找工作，去实现自己的职业规划。