自我管理对每个人来说都不是一件容易的事情，因为人都有惰性。同时自我管理包括时间管理、情绪管理、学习管理和人际管理等； 首先，第一要务就是时间管理，养成良好的作息习惯，按时吃饭睡觉。 其次，每天要留出两个小时的时间进行阅读或学习，必须自我成长，才能有一个更好的发展空间。 再者，就是学会自我的情绪控制，工作和生活难免有不顺心的时候，脾气发出来容易，压下去不容易，因此凡事需要平常心，遇到事先让自己慢三秒，不能急。 第四，是经营好自己的人际关系，哪些人需要深交，哪些人需要敬而远之，这非常重要。 第五，每周固定时间向家人问安，离家再远，沟通不能少。