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没有“休息商”的自律,没等开挂就挂了?

小蛮腰思颖小而美

当你没空休息的时候 正是你该休息的时候 有一天我特别累,索性把待办事项全部取消,把手机设置静音,好好睡上一觉,醒来后看了部喜剧电影,然后出门爬山,山间的清澈空气,让我脑子神清气爽,运动的心跳加速,帮我卸载多余压力,下山时和好友聊聊语音电话。明显感觉自己状态好了很多,有种叫“灵感”的奢侈品主动找到了我,我那些自律的项目也渐渐复苏。这让我想起美学大师朱光潜说的,“越是聪明的人越懂得休息,休息不仅为工作蓄力,而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。”

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