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#有话职说#健身给你的生活带来了哪些变化？
万能的军哥我最近在坚持游泳，一般一周3次，健身带来的变化就是自己变得更加自律！ 而且体能上比原来好，生活的习惯和体力都在慢慢变化！ 关键长期坚持下来身体能保持健康的状态，摆脱都市亚健康病！ 汽车自媒体达人！ 家电数码达人！ 混凝土路面砖销售专家！ 万能的军哥无所不能！