88年的，今年才过30，严格意义上还算不上中年，所以你这危机不算是中年危机。 如果你这危机都觉得太大了，那么真正到了中年那就麻烦了。 我们通常说的职场危机，其实就是竞争力不足，对未来有一种深深的不确定性，觉得希望渺茫而已。 解决这种危机感有两个方法： 1、别去想太多，往往很多问题都是自己想出来的，真到那一步，不见得就是那么大的问题，这就叫自寻烦恼，自找危机。 2、做好当下，既然是对未来的恐慌，那么就应该明白未来是如何形成的，未来是由每一个当下所构成的，当你把当下做好，未来还会差吗？怎么做好当下？去做小事，做身边力所能及的小事，当你把小事做好后，怎么会有大事呢？ 【我说你听，你听我说，说来说去，阿蔡说说！大家好，我是阿蔡说说，一位不惑之龄的职场老油条，勤思考善总结爱学习是我的人生常态，长期关注成长背后的故事，感谢您的关注】