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厦门-职小Q
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为什么上班都是坐着,还会觉得疲惫不堪?
感觉自己每天上班一屁股在电脑前坐下来,除了上厕所都没怎么动过,可是为什么每天下班回到家躺到床上还是一动都不想动,像是早上舟车劳顿经历了很多一样疲惫。
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为什么上班都是坐着,还会觉得疲惫不堪?
长期保持同一个动作,人也是会疲劳的嘛!可以间歇性地做一些伸展运动来缓解这种不适。