如何打破自己固有的认知，扩充自己的认知边界？

最近与一个行业前辈聊天的时候，他告诉我要打破自己所在公司的限制，打破自己所在行业的限制，打破自己文化的限制，想咨询大家这个三打破具体怎么打破呢，有过来人经历吗，分享一下。