慌张可能有2种原因:一种是自己的专业技能不够导致的不自信从而引发的慌张；一种是自己的心理因素，不善沟通或者害怕与人在某种场景下面对面沟通等等。不知道您是什么情况？不过在我看来2种都没问题，技能本来就需要磨练，没有几人能在开始工作前就具备所有相应能力，大都是边学边干；与人沟通方面得靠自己越怕就越上，失败了下来总结，不管是从大的方面还是针对本次面试的不足都可以。本人现在出去面试也会紧张，往往出于对专业的不自信，不过你会发现面试官不见得比得上你，这是经验之谈。不要害怕，有机会就去，权当锻炼自己！