心理学将学习分为三个区域：舒适区、学习区和恐慌区。若一直停留在舒适区就是不进则退，人很难快速成长。很多人的坚持，其实就是不敢走出舒适区，迈向学习区和挑战恐慌区，因为坚持已经成为一种惯性，比起放弃，相对来说更舒服，而放弃则意味着打破舒适，让人难受。 很多时候，我们拼命追求的东西未必就是你的理性目标。因为，我们在建立目标的时候，往往只看到有利的一面，却看不到不利的一面，直到自己难以承受，才发现自己从一开始就错了，所以目标必须要理性。人生，本来就是一个过程，更是一个不断调整的过程，只有不断放弃，不断调整，你才有可能找到属于你的路！ 【我说你听，你听我说，说来说去，阿蔡说说！大家好，我是阿蔡说说，一位不惑之龄的职场老油条，勤思考善总结爱学习是我的人生常态，长期关注成长背后的故事，感谢您的关注】