当然是去看医生咯，如果严重影响到别人了的话，就要进行各种治疗了。 另外就是认知治疗，思维阻断法。在患者反复出现强迫思维时通过转移其的注意力，或是加外部控制让其放弃。当然 必要时配合放松训练，带对方去体会慢生活，一点点影响一点点改变。