泻药。 先自审一下你说的重点是否是和您的工作经历或者应聘岗位所必须要具备的能力么？ 如果是，请把您的工作成果或在工作中为原雇主企业带来的价值先说。 然后进行简短的说明即可。 如果您的复述让HR感兴趣后，对方自然会根据您的复述再发问。