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#医生/药剂师#在你感觉到生活不快乐的时候,没有出路的时候,你是怎么处理的?我不知道如何能把自己变得自信,大胆
93年的我,在这三年中变得很颓废,有埋怨,自责,自卑,幻想,焦虑,恐慌,自言自语,恨,看不到生活出路。我感觉太害怕了,抑郁限制了行动力,脑子变得迟钝。没钱看医生。一直在挣扎,这种人活的真是够失败的,也找不到好工作。一度迷失自我,约好面试,由于焦虑不安,没有去面试,很讨厌自己
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#医生/药剂师#在你感觉到生活不快乐的时候,没有出路的时候,你是怎么处理的?我不知道如何能把自己变得自信,大胆
我也一样很困扰。我朋友叫我休息的时候多出去走走,可以尝试跟陌生人聊天。