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#95后是小萌新#初入职场如何控制自己的情绪?

马女士

当我们走进职场,就走进了一个新的系统, 开始面对建立新的关系。 任何两个人,都构成一个系统, 可以说所有的情绪, 都是由于我们对于系统对于关系的认知出现了偏差。 而我们所有的成长和需求, 都需要在关系中实现。 在关系中,"我"很重要,但是"我们"更重要。 所以,要想实现自己的需求, 建立高质量的关系,就变得至关重要。 事实上,任何一段关系的进阶, 都要经由冲突才有机会实现。 因为如果当我们彼此相遇, 却没有发生冲突, 这只意味着我们只是结识了对方而已。 而如果我们要一起往前走, 就需要去提升这个关系。 如果我们内在的需求要在关系里面去实现, 我们就一定要拓展伸展彼此关系的边界。 拓宽的时候就会打破平衡, 那个时候就会有冲突出现。 当两个人真的可以一起去面对冲突, 才会触及到两个生命内在的真正意图, 才是去提升关系质量的真正契机, 这就是所谓的不打不成交。 一段默契的好关系, 不一定就意味着刚好彼此满意,那是赶巧了。 一段真正的好关系, 是在我们彼此不满意的时候, 也可以有一个一致的态度去共同面对。 在一个团队中, 默契、彼此支持的高质量工作关系, 也必然经历不平衡及冲突的洗礼。 失衡状态下,通常心态问题会消耗一个人大量的精力, 而使其忽略失衡背后的真相, 那就是本职工作的实力不够雄厚。 本职工作的实力永远是第一位的,是硬道理, 面对冲突的良好心态和处理冲突的能力, 呈现了一个人的综合实力! 如果能真正理解了关系的这一层面, 即是负面情绪来了, 我们也不会抵触不会躲闪。 正是:我愿意一边痛着一边哭着一边继续往前走。 因为这是每个生命走向成熟的必由之路。 祝福你: 生命之路,遇上更多精彩!

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