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一个人在成都上班，除了上班连个说话的人都没有，感觉工作也不是很喜欢，每天都纠结要不要去上班，晚上因为想太多睡不着，感觉头发都掉光了
袁女士你真的可以出去走走，刚好这会儿春天了，花开了，自己一个人也可以，约朋友也可以，前一天晚上先查一下路线，往返的路线都查清楚，带一些现金，以防万一，带上充电宝，数据线，去拍拍照，或者单纯的去看看风景，放松一下，不要让自己一直处于一个很压抑的状态，不然很容易得忧郁症的，加油！