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生活和工作中，当你感到身心疲惫的时候你是如何调节的
阿蔡说说身体疲惫不堪的时候休息，身体比什么都重要。 心理感觉很疲惫时，冷静下来，学习，思考进行调解。 【我说你听，你听我说，说来说去，阿蔡说说！大家好，我是阿蔡说说，一位不惑之龄的职场老油条，勤思考善总结爱学习是我的人生常态，长期关注成长背后的故事，欢迎关注】