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问题来自于
南昌职小Q
江西/中国人民大学
#职场怪圈#你认为每天阻碍你认真上班的“理由”是什么？
五一假期结束，第一天上班，各位小伙伴是不是又在你来我往讲述一下假期感受呢？特别是第一天上班，总有“理由”不好好工作。 电影没看、昨天电视还差一点、聊得话题还没完……职场话题总是层出不穷。你的不上班“理由”是什么？你有什么方式来对抗这些声音？又有什么好办法专心工作呢？
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#职场怪圈#你认为每天阻碍你认真上班的“理由”是什么？
Ray 广东/中山大学试试“番茄工作法”：选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。 这种方法对我的帮助很大，希望对你也有帮助😊