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职场林先生
#职场压力#在工作压力大的职场,你都有什么方式来缓解压力?
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#职场压力#在工作压力大的职场,你都有什么方式来缓解压力?
如果是在公司,我会先暂时停下手中的工作,喝杯水或去个洗手间,先转移注意力。 然后我会约一个能帮我解决压力的人,跟他聊天,说说最近的困惑。