前一段时间流行一个词叫“消费降级”，有人总结了其中的几个典型表现，比如： ■ 相亲相爱的团购，省钱。 ■ 抢到吐血的基本款，使用率高。 ■ 吃吃喝喝的隐形贫困人口，买不起大件的，还是吃吧。 ■ “本地人”式旅行，什么都不买，怎么去怎么回。 但认真看看周边的人，其实一直都在“消费升级”。大家比以往任何时代的人都更“疯狂”地追求着生活品质。宣言就是在自己能力范围内买贵的！ 我们经常会遇到年薪**万依然不够花，依然很焦虑…… 所以如何远离焦虑呢？ 1、开始管理自身欲望，给欲望做减法，你会发现自己更容易满足。 2、踏实做事，把全部精力投入当前的任务中，用最快的时间做出做好的质量，以此获得最高的回报，不要被所谓的办公室政治、强入高级朋友圈占用精力。 3、享受时间带来的复利。 工作很简单，就是找准方向，一直努力; 生活很简单，就是做好自己，活在当下。