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心情不好的时候感觉什么事都做不好,只要心情好感觉在难的事我都能想出办法,现在我很糟糕,我要怎么办

楠木西月

遇到挫折了?还是受伤了? 如果前者,我们只有自己调节,方法有很多,去徒步、短途旅行、放纵大喝一场、找三五知己放声歌唱,要把挫折说出来,必须掏空自己。把垃圾倒出来,你就能找到很多值得你走出来的理由。 若是后者,就强迫自己去告别,尽早看透,放手了才是最好的方式。恋人分手那是必然的,总有对的在等你;朋友背叛其实也是幸运,毕竟不用等到最后才能看清楚一个人;亲人永别,那是在另一个世界继续守护着彼此。。。 还有一种疾病,心态最重要,爱你的和你爱的都希望你开心快乐过好每一天。。。 其他的我也想不到还有什么原因能颓废不振了。 说起来容易做起来难,加油^0^~ 一切都是最好的安排。

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