首先是指自己的职业定位。应该对个人的职业兴趣、职业价值观、职业倾向性、职业满意度等方面进行全方位的调查，并且把个人以往的所有职业行为进行整合，发现其惯常的行为模式和基本职业动力模型。这些信息的综合将对找到个人适合的职业发展方向起到关键性作用。 其次是指对岗位因素的研究。对职位工作内容、就职者资质要求以及对就职者的评价标准等等的详细信息要有充分了解，并且在行业现状和发展趋势的背景下判断岗位与个人的匹配度。内因外因双因素考量肯定就能得出职业道路应该怎么走，职业生涯应该怎么规划等问题的答案。通过内外因结合，将找到个人已有的和理想职位所要的差距在哪里、程度有多大、怎么消除这个职业“壁垒”以及个人的核心竞争力应该怎么到持续增强等一系列问题。 另外就是职业转型要素中最为关键的一环，即行业趋势。目前社会上行业数量繁多，职业人士如何从众多的行业中找出适合于自己发展的一片天地，就需要借助于外力——职业顾问。只有专业的职业咨询机构，才能帮你在职业暗道上寻找光明。