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问题来自于
VT
北京/悉尼大学
长期早起是种怎样的体验？
最近加入了一个5：30起床打卡群，坚持了一两天，有点儿坚持不下去了……
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长期早起是种怎样的体验？
Ray 广东/中山大学早起的感觉真的很棒，每天凭空变长了，可以多做很多事！长期早起让人神清气爽，一日之计在于，早上头脑最清醒，做事效率最高。 当然，长期早起需要良好的自律性，坚持住，就会爱上早起！😊 【从教师转型互联网从业者，第一阶段挑战成功。做不断挑战自我的人生进阶者，活出自己的小宇宙！你我共勉！期待您的关注😊】