没有新消息

三年前领导玩命给加活，一个人六日一直加班持续了一个月左右，(加班没有加班费)第五个星期六加到下午四点多终于完活，刚准备收拾东西回家接到领导的电话说要调数继续加班，挂了电话我感觉我崩溃了，把桌子上的办公用品全都推到地上，笔筒里的笔全都撅断了扔出去，大老爷们趴到桌子上嚎啕大哭，过了好大一会我爬起来擦干眼泪，把东西全都捡回来，能用的笔组装好，坏掉的扔到垃圾桶里，默默的干完活，和领导汇报完，晚上11点打车一个人回家，回家路上市政管道维修，出租车过不去，下车后一个人顶着凛冽寒风步行了大约四公里回家。其实从我开始擦干眼泪开始就特别冷静，因为知道除了自己没有人能帮自己，唯一能改变的只是自己强大起来！！！成人的世界，多少不甘，多少无奈，多自珍重！！！

慢慢来，多找朋友谈谈心，抽时间去KTV怒吼两个小时发泄一下也是好的

好难，……前几天不知道怎么熬过去，不吃不喝，现在好点了，

努力突破，别听那些领导的毒鸡汤，要有自己让自己强大的自制力。

女孩子找一个疼爱自己的人，那些打拼的压力就少一些灰暗了。

我是用负能量驱动自己学习和奋斗的，没有办法只好把自己逼得再狠一点，加班回家晚了也必须抽出时间看书考证，学习的时候就玩命会议受到的不公平和不公正，我的办法不一定对你有效。或者说，起码找到让自己努力奋斗的那个嗨点。

谢谢，我也是那样去努力的。崩溃后的自己努力考证，现在有二级建造师（市政加建筑），一级建造师（机电加水利），造价工程师（安装）等证书，崩溃后的复活，努力的道路很难，我还需要继续努力。

不知道该怎么度过

我现在快奔溃了怎么办？我不是男的，是女的，

嗯，谢谢，崩溃后复活的人会更坚强。

造价悲催的不少，压力都挺大，准确的说我应该不是压力最大的。

#职场压力#工作后你有情绪崩溃过吗？那时是如何度过的？