只要能调节自己状态的都是好方法。曾经有一位职场前辈，做到办公室主任级别，每天下班都不回家，宁愿在单位加班，甚至玩游戏。当时作为职场新人，不理解他的压力，觉得他下班不回家陪着妻儿很不负责任，现在慢慢理解他，有时候调节好状态回到家，让家人不担心，就是最好的办法。